Tijelo u stojećem položaju lagano je nagnuto unatrag

Roka
Pitanja i rješenja
Roka15. veljače 2023Zadnje ažuriranje: prije XNUMX godinu

Tijelo u stojećem položaju lagano je nagnuto unatrag

Odgovor je: Pogrešno, naprijed.

U stojećem položaju tijelo treba biti blago nagnuto unatrag s blago nagnutim gornjim dijelom prema naprijed.
Stražnja strana reketa treba biti u položaju za rezanje, s laktom savijenim uz tijelo i ograničavanjem velikih zamaha.
Ovaj položaj pomaže u ravnomjernoj raspodjeli težine preko prstiju bez guranja ili naginjanja previše.
Održavanje ovog položaja važno je za optimalnu izvedbu i željene rezultate.

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.Obavezna polja označena su s *