Stražnje stopalo čini oslonac za podizanje tijela

Roka
Pitanja i rješenja
Roka12. veljače 2023Zadnje ažuriranje: prije XNUMX godinu

Stražnje stopalo čini oslonac za podizanje tijela

Odgovor je: Greška.

Stražnje stopalo ima važnu ulogu u podizanju tijela i održavanju ravnoteže tijekom penjanja.
Tijelo se povlači sa savijenim rukama, a stražnje stopalo čini oslonac, čvrstu potpornu točku koja pomaže podići tijelo.
Tijekom penjanja, pritisak na stražnju nogu pomaže u pružanju stabilnosti i potpore, kao i pomaže u ravnoteži i daje snagu za penjanje.
Važno je napomenuti da težina svakog stopala mora biti ravnomjerno raspoređena za optimalnu stabilnost i ravnotežu.
Osim toga, mora se održavati pravilan oblik kako bi se osigurala sigurnost i spriječile ozljede.
S pravilnom formom i razumijevanjem načina na koji stražnje stopalo čini oslonac za podizanje tijela, penjači mogu maksimizirati svoje performanse i smanjiti rizik od ozljeda.

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.Obavezna polja označena su s *