Koliko kalorija u zelenoj jabuci
Odgovor je: 96.9 kaloričnom toplinski
Zelena jabuka zdrava je grickalica koja vam može osigurati puno hranjivih tvari i kalorija.
Cijela zelena jabuka sadrži oko 97 kalorija, što je čini izvrsnim međuobrokom za one koji žele održati svoju težinu ili čak smršaviti.
Zelene jabuke također su pune bitnih vitamina i minerala, poput vitamina C, kalija i dijetalnih vlakana.
Konzumacija zelenih jabuka povezana je s manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 i drugim zdravstvenim dobrobitima, pa je njihovo dodavanje u prehranu dobra ideja.
Osim toga, ukusni su i mogu se jesti takvi kakvi jesu ili se mogu koristiti u receptima.
