Sve dok se ne izvede sprint po terenu
Odgovor je: 8. godine nove ere.
Kad trčiš po terenu, tijelu se događa prekrasan fenomen, ono se energizira i bolje radi.
Osoba koja trči po stadionu može se osjećati agilnom, energičnom i impulzivnom, a to pozitivno utječe na njezino raspoloženje i dnevne aktivnosti.
Važno je voditi računa o fizičkoj kondiciji i redovito se baviti sportskim aktivnostima, a nema sumnje da je trčanje po terenu izvrsna opcija za postizanje tog cilja.
Trčanje po igralištu daje osobi i mogućnost uživanja na otvorenom i meditacije o okolini, što mu pomaže smiriti živce i poboljšati koncentraciju.
