Višak kilograma jedan je od čimbenika koji utječu na agilnost
Odgovor je: pravo.
Prekomjerna težina jedan je čimbenik koji može negativno utjecati na agilnost.
Prekomjerna tjelesna težina može smanjiti kretanje i koordinaciju tijela, što otežava izvođenje brzih, agilnih pokreta.
Ovo je važan faktor koji treba uzeti u obzir kada se gleda na ukupnu razinu kondicije pojedinca.
Dobra je vijest da se uz pravilnu prehranu i plan vježbanja višak kilograma može kontrolirati i smanjiti, što ljudima omogućuje da poboljšaju svoju agilnost i vode zdraviji stil života.
