Rasponi otkucaja srca sportaša visoke kondicije
Odgovor je: 28 - 40.
Brzina otkucaja srca kod sportaša u visokoj formi kreće se između 28-40 otkucaja u minuti, što ukazuje na dobar odgovor na vježbu.
Srce je jedan od najvažnijih organa u tijelu jer vrši proces pumpanja krvi i opskrbe organa potrebnim kisikom za pravilan rad.
Sportaša u visokoj formi karakterizira uredan i nizak broj otkucaja srca, što poboljšava njegovu sportsku izvedbu i održava njegovo opće zdravlje.
Stoga se uvijek savjetuje redovito vježbanje i pridržavanje zdravog načina života kako biste održali zdravo srce i tijelo.
