Kako da se očistim od izmeta?
Preporuča se čišćenje anusa izvana i pridržavanje prehrane bogate vlaknima.
Također se predlaže čišćenje anusa nakon svake defekacije, jer ostaci stolice mogu izazvati iritaciju kože ako se anus ne očisti pravilno.
Vježbanje može poboljšati zdravlje probavnog sustava.
Ako netko ima korektivnu operaciju i otpušten je iz bolnice, važno je slijediti sve upute dobivene od njegova zdravstvenog tima kada je u pitanju čišćenje stolice.
Sanjati da čistite mrtvu stolicu ili vidjeti sebe kako vrši nuždu unutar svoje odjeće može imati različita tumačenja ovisno o kontekstu, ali kakvo god bilo tumačenje, briga o osobnoj higijeni uvijek bi trebala biti prioritet.
