Jedna od vježbi koja razvija agilnost je trčanje slaloma
Odgovor je: pravo.
Trčanje između prepona i čunjeva važna je vježba koja pomaže u razvoju fleksibilnosti, brzine i snage kod osobe.
Slalomsko trčanje je od posebne važnosti za povećanje fleksibilnosti i pokretljivosti čovjeka u isto vrijeme.
Ova vrsta vježbe ovisi o kretanju između skupine čunjeva na pravilan način što je brže moguće.
Redovitim prakticiranjem celulomskog trčanja poboljšava se sposobnost kretanja i sklad između tijela i uma, što dovodi do poboljšanja ukupne kondicije te zdravlja i dobrobiti osobe.
