Jedna od funkcija hrane u ljudskom tijelu
Odgovor je: Pružanje primarnih izvora koji će se koristiti kao primarni izvor opskrbe tijela.
Jedna od funkcija hrane u ljudskom tijelu je osigurati energiju potrebnu za vitalne aktivnosti i procese.
Hrana je glavni izvor energije koja je potrebna tijelu za funkcioniranje i odvijanje vitalnih procesa.
A budući da tijelo ima stalnu potrebu za energijom, svakodnevno jesti uravnotežene obroke neophodno je za održavanje zdravog tijela te fizičke i mentalne aktivnosti.
Stoga se preporučuje uravnotežena prehrana bogata složenim ugljikohidratima, bjelančevinama i zdravim mastima koja sadrži sve hranjive tvari potrebne za ovu vitalnu funkciju.
Pri određivanju odgovarajuće vrste hrane za potrebe organizma potrebno je to učiniti pod vodstvom nutricionista i konzultirati se s liječnikom specijalistom kako ne bi došlo do zdravstvenih problema.
