Hranjive tvari koje igraju ulogu u kompenzaciji oštećenih stanica:
Odgovor je: Voće, meso, riba, povrće, riža, mahunarke, mlijeko, kruh.
Hranjive tvari igraju važnu ulogu u zamjeni oštećenih stanica u ljudskom tijelu.
Po cijelom tijelu se proizvode i gube nove stanice, a kada su te stanice oštećene bolešću ili stresom, tijelo treba zdrave hranjive tvari koje će ih zamijeniti.
Tu su voće, povrće, meso, riba, mlijeko, mahunarke, riža i kruh, a sve to sadrži nutrijente koji su tijelu prijeko potrebni, a posebno proteine.
To su tvari koje su glavni izvor proteina i pomažu u izgradnji tijela, jačanju imuniteta i obnavljanju oštećenih stanica.
Stoga je važno jesti hranu bogatu zdravim nutrijentima kako bi ljudsko tijelo uvijek bilo zdravo i obnovljeno.
