Fiziološki stres proizlazi iz živog bića u okruženju s uvjetima
Odgovor je: neprikladnim uvjetima.
Fiziološki stres je odgovor organizma na uvjete okoline, koji mogu biti fizički, mentalni ili emocionalni. To je reakcija na okolinu u kojoj stvorenje živi i može se vidjeti u organizmima svih veličina, od sisavaca do insekata. Kada je organizam izložen stresnim uvjetima, može doživjeti ubrzan rad srca i disanja, promjene u razini hormona i druge fiziološke reakcije kako bi se prilagodio i preživio. Fiziološki stres također može uzrokovati fizičke simptome kao što su glavobolja, napetost mišića i umor. Iako ova vrsta stresa može biti korisna u nekim slučajevima, dugotrajna izloženost može dovesti do izgaranja i kroničnih zdravstvenih problema. Najbolji način da se umanje učinci fiziološkog stresa je stvaranje mirnog i poticajnog okruženja za organizam. Adekvatan odmor i opuštanje također su važni za upravljanje razinama stresa.
