Brzina hoda s malim korakom
Odgovor je: pijesak.
Pijesak, odnosno brzina hoda zajedno s tempom, jedna je od važnih stvari prilikom odlaska na hadždž ili umru iu našem svakodnevnom životu. To uključuje hodanje brzim, bliskim koracima tako da pojedinac ima koristi od vježbe hodanja, kao što je gubitak težine i poboljšanje tjelesne kondicije. Također, pijesak pomaže stimulirati cirkulaciju krvi i poboljšati cjelokupno zdravlje tijela. Stoga Znanstvena platforma želi educirati djecu kada se vrate u školu o važnosti tjelovježbe, posebice brzog i ravnomjernog hodanja.
