Brza hrana jedan je od uzroka pretilosti

Brza hrana povezana je s pretilošću, a studija pokazuje da je česta konzumacija brze hrane povezana s višim indeksom tjelesne mase (BMI). Brza hrana također može pridonijeti debljanju ako se jede u velikim količinama, što dovodi do povećanog rizika od pretilosti. Međutim, samo konzumiranje brze hrane nije jedini uzrok pretilosti; Tjelesna aktivnost, genetika i drugi čimbenici načina života također su dio jednadžbe. Zdrava prehrana i redovita tjelesna aktivnost ključni su za održavanje zdrave težine i sprječavanje pretilosti.