21 Hurme su idealna i dovoljna hrana za čovjeka ako im dodamo:
Odgovor je: mlijeko.
Hurme su dovoljno idealna hrana za čovjeka ako im dodamo još neke namirnice poput mlijeka, banana, badema i meda.
Hurme sadrže mnoge hranjive tvari neophodne tijelu poput proteina, vlakana, vitamina i minerala.
Što se tiče dodavanja mlijeka u datulje, ono je bogat izvor kalcija, vitamina, proteina i zdravih masti. Banane i bademi sadrže mnoge vitamine, minerale i druge hranjive tvari koje pomažu u izgradnji tijela i jačanju imunološkog sustava. Med je bogat izvor prirodne šećere koji tijelu daju energiju potrebnu za svakodnevni rad.
Stoga je konzumacija datulja s ovim namirnicama zdrava i idealna opcija za obavljanje dnevnih aktivnosti.
