11 Djelovanje s ljutnjom ostavlja u srcima drugih
Odgovor je: loš učinak.
Izražavanje ljutnje može imati štetan učinak na one oko nas, ostavljajući ljude da se osjećaju povrijeđeno i ogorčeno u svojim srcima. Važno je upamtiti da su naše emocije snažne i da uvijek trebamo odvojiti trenutak i razmisliti o njima prije nego što ih poduzmemo. Postoji mnogo pozitivnih načina da se nosite s ljutnjom, kao što je konstruktivno izražavanje, uzimanje pauze da se smirite i razgovor o problemu s drugom osobom. Također bi moglo biti korisno zapamtiti da vjera može biti snažan izvor utjehe i pomoći nam da donosimo odluke na temelju naših vrijednosti, a ne naših emocija. Naposljetku, razvijanje odnosa s ljudima koji nas pune razumijevanja i podržavaju može biti od pomoći kada se borimo sa svojim osjećajima.
